Este cómic aborda el miedo a quedarse fuera (FOMO) y cómo afecta al bienestar. Promueve el pensamiento crítico sobre el uso constante de redes y la necesidad de equilibrar la vida digital y la real.
Entender el FOMO y cómo afecta al bienestar
Este recurso explica de forma visual cómo el miedo a perderse algo puede generar ansiedad, comparación constante y una relación poco saludable con las redes sociales.
Descarga el cómic sobre FOMO
Accede a un recurso práctico para trabajar la autoestima, reducir la presión social y fomentar un uso más saludable de la tecnología.
