Recursos gratuitos

Uso equilibrado

En esta categoría abordamos el uso equilibrado, con recursos para fomentar hábitos tecnológicos saludables y mantener el equilibrio entre la vida digital y presencial.

Jugar también puede ser una oportunidad para aprender.
Hablar antes de que ocurra es prevenir.
Acompañar a los niños y niñas en redes sociales es clave para un uso seguro.
Las notificaciones controlan tu tiempo más de lo que imaginas.
¿Y si no estar conectado te hace sentir que te pierdes algo?
La obsesión por la imagen perfecta en redes también tiene riesgos.