BeReal se ha convertido en la red social del momento. Su lema lo resume a la perfección: “tu dosis diaria de vida real”.
A diferencia de otras plataformas, funciona pidiendo a las personas usuarias que compartan una foto de lo que están haciendo durante una ventana de dos minutos seleccionada al azar cada día. Una propuesta sencilla que ha llamado la atención de gran parte de la población adolescente.
Ahora bien, aunque a primera vista puede parecer una red más “natural” que rompe con el postureo digital, conviene entender bien cómo funciona y qué implica su uso.
Además, es importante tener en cuenta que no se debe utilizar BeReal si eres menor de 13 años. Y, si tienes entre 13 y 16, tu padre, madre o tutor legal debe aprobar el uso de la aplicación.

Qué significa BeReal y cuál es su propósito
“Ser real”. Esa es la idea que da nombre a la aplicación.
Cada día, a una hora aleatoria, todas las personas usuarias reciben una notificación. En ese momento, tienen dos minutos para compartir qué están haciendo. No se trata solo de una publicación más, sino de una especie de pequeño “ritual” diario que busca capturar momentos cotidianos tal y como son.
La intención es alejarse de la perfección que vemos en otras redes sociales y mostrar una versión más auténtica de la vida.
Sin embargo, aquí ya aparece una primera reflexión interesante: aunque la aplicación invite a ser personas espontáneas, eso no significa que desaparezca la necesidad de posar, aparentar o quedar bien.
Cómo funciona BeReal paso a paso
El funcionamiento de BeReal es sencillo y tiene características que lo hacen diferente a otras redes sociales:

Sus creadores apuestan por rechazar filtros, montajes y contenido previamente preparado. Su formato de doble cámara permite capturar tanto la escena como a la persona que la está viviendo, mostrando ese doble ángulo de realidad. En teoría, esto busca ofrecer una visión más completa y auténtica del día a día.
Pero aquí es importante matizar, ya que que no haya filtros no significa que todo sea completamente espontáneo. La realidad también se puede “maquillar”. Algunos usuarios y usuarias repiten la foto, esperan el momento adecuado o deciden cuidadosamente qué enseñar y qué no.
Es decir, el postureo no desaparece, simplemente se transforma.
Quién creó BeReal y de dónde surge la aplicación
BeReal es una aplicación francesa lanzada en 2020, desarrollada por Alexis Barreyat y Kevin Perreau. Comenzó a ganar popularidad a partir de 2022, especialmente entre personas jóvenes de la Generación Z y en entornos universitarios.
Su crecimiento se vio impulsado principalmente por el boca a boca y por el interés en una alternativa a redes sociales más centradas en la imagen, los filtros y la perfección.
En este sentido, BeReal surge precisamente como una respuesta a ese modelo más artificial, proponiendo una forma distinta de compartir el día a día.
Cuánto duran los bereales y quién puede verlos
Las publicaciones duran 24 horas. Después desaparecen del perfil público aunque se guardan de forma privada.
La propia aplicación se presenta como un espacio donde ver lo que tus amigos y amigas hacen de verdad, fomentando una conexión más cercana.
En cuanto a quién puede ver el contenido hay diversas opciones: tus publicaciones solo las ven las personas que tienes agregadas como amigos o amigas; puedes activar la opción de “amigos de amigos”; o utilizar una sección pública si así lo decides.
Por eso, es importante revisar bien la configuración de privacidad, especialmente en el caso de menores.
Amigos de amigos en BeReal, cómo funciona esta opción
La opción de “amigos de amigos” permite que las publicaciones lleguen a personas que no han sido añadidas directamente.
Esto puede parecer algo sin importancia, pero cambia bastante el alcance de lo que se comparte. De repente, lo que parecía un entorno cerrado se amplía.
Desde el punto de vista educativo, es una buena oportunidad para hablar con los y las menores sobre quién puede ver lo que publican y si realmente quieren compartir su día a día con personas que no conocen.
BeReal es bueno o malo: ventajas y riesgos
Como cualquier red social, BeReal tiene aspectos positivos y otros que conviene tener en cuenta.

¿Vale la pena unirse a BeReal?
Depende del uso que se haga.
BeReal puede parecer una red social más “sana” por su apuesta por la espontaneidad, pero eso no significa que esté libre de riesgos. Como hemos visto, la autenticidad que propone también tiene matices, y siguen existiendo dinámicas como la presión social, el postureo o la exposición innecesaria.
Más que centrarnos en si merece o no la pena unirse, quizás la clave está en cómo se utiliza.
Por todo ello, como educadores y educadoras, podemos tomar algunas medidas para ayudar a los y las adolescentes a usar las redes sociales de manera segura y saludable. Acompañar, establecer límites y, sobre todo, generar espacios de diálogo sigue siendo fundamental para fomentar un uso consciente y responsable.

